Idée cadre

Voici ce sur quoi j'ai travaillé dernièrement.

Développement des Maisons de naissance au Québec

Voici un vidéo qui résume bien le développement des Maisons de naissance au Québec depuis la légalisation de la pratique Sage-Femme en 1999.

Concours créez votre exfolient pour les lèvres

Bébé fait dodo ?  Prenez ce temps pour participer à ce petit concours mis sur pied par moi-même.  Je ne l'ai pas mentionné mais je suis propriétaire d'une petite compagnie qui distribue des matières premières, ingrédients et contenant pour ceux et celles qui fabrique leur cosmétique.  Je vous invite à consulter mon site :  www.onaturel.biz où vous trouverez déjà les matières premières les plus convoités.  Je travaille ardûment pour ajouter continuellement de nouveaux produits.  Si jamais vous êtes de celle qui fait son propre savon, ses petites crèmes ou ses baumes à lèvres et que vous rechercher un produit qui n'est pas affiché sur mon site, n'hésitez pas à communiquer avec moi par courriel à : info@onaturel.biz .

CONCOURS

Créez votre exfolient pour les lèvres avec l'aide de ces ingrédients de base (Osez l'imaginable!)

•Sucre
•Huile végétale
•Saveur naturelle comestible
•Vitamine E
•Couleur comestible (facultatif)


INSTRUCTIONS

Mettre une quantité de sucre dans un bol, ajouter tranquillement de l'huile de votre choix et bien mélanger. Le mélange doit pouvoir s'appliquer et tenir sur les lèvres. Ajouter quelques gouttes de vitamine E, la saveur et la couleur de votre choix puis remuer le tout. Mettre le produit fini dans un petit contenant de baume pour les lèvres.

INSTRUCTIONS DU CONCOURS

- Postez à l'adresse suivante un échantillon ainsi que la recette sur papier (quantité et ingrédients) que vous avez utilisé.

Õ Naturel
111 Des Jaspes,
Saint-Colomban, Québec
J5K 2E8

- Õ Naturel publiera la recette gagnante accompagné d'une photo sur son site internet ainsi que dans un article de sa page Facebook.
- La date limite pour envoyer votre recette et votre échantillon est le 28 février 2011.
- Les critères seront basé sur l'originalité du produit, saveur, couleur, ingrédients choisi et originalité du contenant.
- Prix à gagner: Une magnifique paire de boucle d'oreille fait à la main. (Photo à venir très prochainement).
- Pour vous inscrire, veuillez tout simplement indiquer que vous serez présent à l'événement.
- Le gagnant sera dévoilé le 7 mars 2011.

Un baume maternité pour les vergetures

La femme multidisciplinaire que je suis a eu l'idée pendant ma grossesse de faire mon propre baume de maternité.  Baume, c'est le nom que je lui ai donné car il s'applique en bâton (comme un baume à lèvre géant).  Très hydratant pour la peau, ce baume est fait à partir de beurre de karité et de beurre de cacao.  Je l'appliquais matin et soir sur mon ventre, mes fesses et mes seins pour prévenir les vergetures.  En faits, la principale propriété du beurre de karité est l'hydratation en profondeur de l'épiderme.

Prenez seulement une minute de votre temps lors de votre prochain achat de crème anti-vergetures pour jeter un coup d'oeil aux ingrédients.

Et puis...

En a-t-il trop à votre goût?

Voici d'abord les principales propriétés et utilisations du beurre de karité et du beurre de cacao.  Vous trouverez par la suite, ma recette de baume maternité (Alternative aux produits sur tablettes qui contiennent tout plein d'ingrédients!)

Propriétés et utilisation du beurre de karité

Le beurre de Karité possède de puissantes vertus régénératrices et réparatrices de la peau grâce aux vitamines A, D & E qu'il contient naturellement. Il augmente aussi la résistance de la membrane cellulaire en comblant un besoin important en acides gras essentiels.  Il protège, adoucit et assouplit la peau, ce qui contribue à la garder jeune et en santé. Il combat les rides et le dessèchement tout en rétablissant l'équilibre des fonctions naturelles de la peau. De plus, il raffermit l'épiderme et prévient les crevasses et les vergetures.

L'allantoine présent dans le beurre de Karité a une action réparatrice sur les mains et les lèvres gercées ou fissurées. Il est très bénéfique pour tous les types de peau, même les plus sensibles. Il est même idéal sur la peau des bébés, pour prévenir l'irritation due aux couches.  En Afrique les mamans utilisent le beurre de karité pour traiter les érythèmes fessiers.  Si vous voulez utiliser le beurre de karité pour les jolies fesses de votre bébé, il est conseillé de faire préalablement un essai sur une petite zone de la peau afin d'éviter les réactions allergiques possibles.

En sommes, le beurre de Karité est un excellent traitement pour les lèvres et les pieds gercés, les rides, les irritations de la peau et les lésions. Ses propriétés hydratantes protèg la peau contre le vieillissement et les coups de soleil. Elle tonifie, éclaircit et adoucit la peau de façon impressionnante!

Propriété et utilisation du beurre de cacao

Ce beurre végétal est un composant de choix pour la fabrication de baumes à lèvres et de crèmes nourrissantes pour le corps, le visage et même les cheveux.  Les femmes africaines l’utilisent en massage quotidien durant et après la grossesse pour préserver l’élasticité de la peau et prévenir l’apparition de vergetures.  Il renferme par ailleurs des antioxydants naturels, qui contribueraient à la jeunesse de la peau, et possède des vertus cicatrisantes.  Puisque c'est un beurre très dure, il est conseillé de le mélanger à un autre beurre tel que le beurre de karité.

C'est un puissant antioxydant, il est le beurre idéal pour lutter contre les effets néfastes du temps.  En stimulant la synthèse du collagène, il redonne élasticité et tonus à la peau.  Utilisé dans les produits cosmétiques et parapharmaceutiques pour ses propriétés hydratantes, il contient 53% de matières grasses aux vertus nourrissantes, adoucissantes et régénérantes pour la peau.

Et voici, ma recette de baume maternité pour prévenir les vergetures:

Ingrédients

1 tubes de désodorisant en baton
60 grammes de beurre de karité
10 grammes de beurre de cacao
50 grammes d'huile d'olive ou d'huile d'amande douce
30 grammes de cire d'abeille
3 grammes de vitamine E

Instructions

1. Faire fondre au bain-marie le beurre de cacao, le beurre de karité et la cire d'abeille;
2. Retirez du feu et ajouter l'huile et la vitamine E;
3. Brasser pour bien marier les ingrédients ensemble;
4. Remplir votre batonnet (Une seringue de remplissage peut-être utile afin d'éviter les dégâts).
5. Appliquer généreusement matin et soir sur: ventre, fesses et seins.

NB: Veuillez faire un test au préalable avec votre batonnet pour vérifier qu'il ne cause pas de fuite à sa base (le plateau qui pousse doit être tout descendu).

Pour votre information, je n'ai pas eu de vergetures durant ma grossesse.  Il y a d'après moi, la bonne génétique de ma mère qui, elle n'ont plus en a pas eu et le fait que j'ai bien hydraté ma peau.

Vous pouvez vous procurer les produits au: http://www.onaturel.biz/

Babies, le film

Synopsis

Le documentaire de Thomas Balmes présente quatre bambins provenant de quatre régions différentes du globe (Afrique, Mongolie, Tokyo et San Francisco) et les suit de leur naissance à leurs premier pas. Les bambins se développent au rythme de leur environnement, des cultures de leur peuple et des influences de leurs parents. Le spectateur est ainsi amené à se questionner sur l'avenir de son monde et sa fragilité. Les images du réalisateur, toujours respectueuses et éloquentes, dévoilent avec parcimonie la beauté et la précarité de notre planète, à travers la naïveté de l'enfant.



Selon une amie, le film est disponible en français au club vidéo.

Retour à maison avec bébé...

On le sait, il y a beaucoup de tâches qui prennent le bord quand on revient à la maison avec bébé. On s'entend, quand c'est notre deuxième enfant, ça doit pas être pareil. Le lavage et la poussière s'accumulent, le lave-vaisselle ne se vide pas et si par malheur nous avons une petite bête à poil, on a l'impression qu'il est toujours en période de mue!
Heureusement que bébé dort beaucoup les premiers jours mais encore là, il faut prendre ce temps précieux pour dormir nous aussi. Que dire de l'alimentation...

Depuis mon accouchement, j'achète des merveilleux repas déjà préparés (Dîner et souper). Au début, comme je ne voulais pas manger que des sandwichs pour dîner, j'achetais des repas préparés pour une personne seulement et, à son retour du travail, mon chum préparait le souper. Puis, comme il débordait de travail et qu'il arrivait de plus en plus tard, j'ai opté pour l'achat de repas pour quatre personnes. Nous ne sommes que deux... maintenant trois à la maison mais comme mon chum, disons brûle beaucoup de calories, je voulais être certaine d'avoir des restants pour dîner le lendemain.
Le Pignons de pin, place où je prends mes repas est situé tout près de chez moi, à Saint-Colomban. Une fois par semaine, je vais chercher mes repas cuisinés (congelé) mais il est possible de les récupérer frais en y allant deux fois par semaine. En bref, je mange bien et je peux profiter de mes précieuses minutes avec ma familles. C'est économique, l'épicerie ne me coûte pas plus cher qu'avant et je mange varié et santé. J'ai même la chance de manger des repas qui m'étaient inconnus et je ne mange jamais deux fois la même chose en un mois.

Paresse? Non, je ne crois pas, loin du macaroni jaune chimique, je suis contente d'être tombé sur ce petit restaurant de ma région. Le personnel est chaleureux et accueillant et la bouffe est bonne.

Voici un exemple de menus:

Semaine 1
Lundi: Paté au saumon ou quiche Lorraine
Mardi: Penne sauté avec saucisses italiennes ou penne sauté aux légumes
Mercredi: Paté chinois ou jambalaya
Jeudi: General Tao ou Poulet persan
Vendredi: Mijoté de porc à la moutarde et aux poires ou vol au vent aux fruits de mer

Semaine 2
Lundi: Paté au poulet ou quiche auxs légumes
Mardi: Macaroni chinois ou macaroni aux cajoux et légumes
Mercredi: Pain de viande ou ratatouille de tofu
Jeudi: Poulet à la Kiev ou coq au vin
Vendredi: Porc à la diable ou feuilleté de saumon

Si vous voulez des information, vous pouvez consulter leur site internet au: http://pignonsdepin.net/ ou leur écrire pour recevoir le menu de la semaine par courriel.

L'allaitement en photo

Voici quelques photos de femme allaitant prises ici et là sur internet

Si vous voulez faire partager vos photos, veuillez m'en faire part et je les ajouterai au diaporama.

Photos de la maison des naissances du Boisé

Voici quelques photos des membres et de la maison des naissances du Boisé

Alcool et allaitement

Le tableau suivant indique le temps que prend une femme d’environ 1m62 à éliminer l’alcool de son lait selon son poids et le nombre de consommations qu’elle prend (source: Motherisk).

Poids de la mère kg (lbs)

Consommations* (Heure : Minute)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

40.8 (90)

2:50

5:40

8:30

11:20

14:10

17:00

19:51

22:41

43.1 (95)

2:46

5:32

8:19

11:05

13:52

16:38

19:25

22:11

45.4 (100)

2:42

5:25

8:08

10:51

13:34

16:17

19:00

21:43

47.6 (105)

2:39

5:19

7:58

10:38

13:18

15:57

18:37

21:16

23:56

49.9 (110)

2:36

5:12

7:49

10:25

13:01

15:38

18:14

20:50

23:27

52.2 (115)

2:33

5:06

7:39

10:12

12:46

15:19

17:52

20:25

22:59

54.4 (120)

2:30

5:00

7:30

10:00

12:31

15:01

17:31

20:01

22:32

56.7 (125)

2:27

4:54

7:22

9:49

12:16

14:44

17:11

19:38

22:06

59.0 (130)

2:24

4:49

7:13

9:38

12:03

14:27

16:52

19:16

21:41

61.2 (135)

2:21

4:43

7:05

9:27

11.49

14:11

16:33

18:55

21:17

23.39

63.5 (140)

2:19

4:38

6:58

9:17

11:37

13:56

16:15

18:35

20:54

23:14

65.8 (145)

2:16

4:33

6:50

9:07

11:24

13:41

15:58

18:15

20:32

22:49

68.0 (150)

2:14

4:29

6:43

8:58

11:12

13:27

15:41

17:56

20:10

22:25

70.3 (155)

2:12

4:24

6:36

8:48

11:01

13:13

15:25

17:37

19:49

22:02

72.6 (160)

2:10

4:20

6:30

8:40

10:50

13:00

15:10

17:20

19:30

21:40

23:50

74.8 (165)

2:07

4:15

6:23

8:31

10:39

12:47

14:54

17:02

19:10

21:18

23.50

77.1 (170)

2:05

4:11

6:17

8:23

10:28

12:34

14:40

16:46

18:51

20:57

23:03

79.3 (175)

2:03

4:07

6:11

8:14

10:18

12:22

14:26

16:29

18:33

20:37

22:40

81.6 (180)

2:01

4:03

6:05

8:07

10:08

12:10

14:12

16:14

18:15

20:17

22:19

83.9 (185)

1:59

3:59

5:59

7:59

9:59

11:59

13:59

15:59

17:58

19:58

21:58

23:58

86.2 (190)

1:58

3:56

5:54

7:52

9:50

11:48

13:46

15:44

17:42

19:40

21:38

23:36

88.5 (195)

1:56

3:52

5:48

7:44

9:41

11:37

13:33

15:29

17:26

19:22

21:18

23:14

90.7 (200)

1:54

3:49

5:43

7:38

9:32

11:27

13:21

15:16

17:10

19:05

20:59

22:54

93.0 (205)

1:52

3:45

5:38

7:31

9:24

11:17

13:09

15:02

16:55

18:48

20:41

22:34

95.3 (210)

1:51

3:42

5:33

7:24

9:16

11:07

12:58

14:49

16:41

18:32

20:23

22:14

*1 consommation = 340 g (12 oz) de bière 5%,
ou 141.75 g (5 oz) de vin 11%,
ou 42.53 g (1.5 oz) d’alcool 40%.

♫ A New Born Child - Par Sinéad O'Connor ♫

Le Premier Cri, c'est l'éblouissante histoire du tout premier cri de la vie, celui que l'on pousse quand on naît et qui scelle notre venue au monde.

Contraste des terres, contraste des peuples, contraste des cultures pour le plus beau et le plus insolite des voyages.  Dans un intervalle de 24 h sur la Terre, le destin de plusieurs personnages se croise dans un moment unique et universel : la mise au monde d'un enfant.

 

Ce documentaire retrace l'instant magique des premiers balbutiements de la vie et explore les univers de la naissance, aussi variés que nous sommes différents.

 

Ci-dessous se trouve la chanson thème du film: Le premier cri.  Selon les dires, le film ne serait que disponible qu'en France.  Je vais faire mes petites recherches et je vous reviendrai là-dessus.  Si jamais vous l'avez écouté et que vous savez où se le procurer, n'hésitez pas à nous en informer dans le champs commentaires.

Je vous invite à visiter le site: http://www.disney.fr/FilmsDisney/lepremiercri et surtout leur section: Le saviez-vous? où vous en apprendrai sur l'origine du premier cri et les statistiques de la population dans le monde.

Travail et accouchement (vidéo en image)

Voici un magnifique vidéo (anglais) qui explique très bien le travail pendant l'accouchement

Donner naissance dans l'eau

Voici quelques vidéos de naissance sous l'eau.  N'hésitez pas à donner vos commentaire si vous avez véçu ou si vous désirez vivre un accouchement dans l'eau ☺

Wow !  Une naissance sous l'eau et les membranes n'ont pas fissurées

Naissance d'un bébé sous le regard d'un dauphin